Sportsko –rekreativne terapijske vježbe su temelj zdravijeg i dužeg života !
Fizioterapeuti razvijaju i održavaju funkciju ljudskog kretanja tokom cijelog života.Sprečavaju nastanak tjelesnih disfunkcija bolova i smanjenja pokretljivosti ,nastanak bolesti i invalidnosti.,Sudjeluju u održavanju dobrog cjeloživotnog zdravstvenog stanja .Vrši se procjena zdravstvenog stanja pacijenata kroz niz parametara kao što su procjena snage mišića, veličina opsega pokreta zglobova,određivanje funkcijonalne sposobnosti tijela u cijelini.
Fizioterapeutska djelatnost je usmjerena na održavanje snage mišića ,poboljšanje pokretljivosti,koordinaciju ,balans i izdržljivost.
U proteklom periodu u našem dnevno rekreativnom centru „Menssana“ sprovedene su brojne aktivnosti ,ali se i postepeno povećao i broj nasih korisnika usluga.
Aktivnosti koje su sprovedene su :
- Terapijsko vježbanje
- Kreiranje i programiranje terapijskih programa
- Sprovođenje testova fukcionalne sposobnosti
Terapijskim vježbama nastojimo ojačati oslabljenu muskulaturu i postići puni obim pokretau zglobovima.Njihovi temeljni i glavni cilj je povratak pune funkcije cijelog sistema za pokretanje odnosno lokomotornog sistema. Uz programe grupnog vježbanja u koje spadaju : vježbe disanja abdominalno i torakalno ),vježbe održavanja balansa,kondicije,ravnoteže,jačanje gornjih i donjih ekstremiteta,streching (vježbe istezanja),vježbe za finu i preciznu motoriku.
U toku naših grupnih vježbi uključeno je 30 osoba ,starosne dobi od 25 do 65 .Terapijske vježbe radimo svakim radnim danom ponedjeljkom i četvrtkom od 12:30 , utrokom ,srijedom,petkom od 9:30h.Broj korisnika usluga načeg centra se postepeno povećava i iskazuju svoje zadovoljstvo na sprovedene aktivnosti. U sklopu vježbi radimo i vježbe sa palicama koje imaju poseban značaj pri zagrijavanju, sa elastičnim trakama koje imaju za cilj jačanje i istezanje mišića ,steperi koji omogućavaju poboljšanje kondicije .
Dipl fizioterapeut : Eldina Išmić
